「an an」や「美story」などをはじめ
多くの女性雑誌に掲載され、
大人気のおやすみ骨盤サポートパンツは、
寝ているときに履いているだけで
本当にダイエットできるのでしょうか?

*2019年5月22日追記*
おやすみ骨盤サポートパンツは、キャンペーン終了です。
類似商品で骨盤サポートでダイエットにも人気なのがSlim Shape(スリムシェイプ)です。
履いてキュッと、メリハリのある美しいS字ラインに!と高評価なのがSlim Shape(スリムシェイプ)です。
詳しくは→お得なスリムシェイプ公式サイト
Slim Shape(スリムシェイプ)

****ここから過去記事です****
そもそも骨盤とは、体の中心部である腰部にあり、
腸骨・恥骨・座骨・仙骨・尾骨などが
組合わさっている部分をいいます。

つまり、骨盤は、一つの骨ではなく
いくつかの骨が集まって、背骨や
股関節を支える役割をしています。

また骨盤の内側には生殖器があり、
骨盤はそれを守る役割もあります。

ですから、骨盤が歪みますと、
背骨に影響し姿勢が悪くなりますし、
内臓や生殖器にトラブルが起こることがあるのです。

骨盤サポートパンツは、
その骨盤を矯正し正しい位置にもってくることで、
新陳代謝を促し、姿勢の悪さや骨盤の歪みからくる
浮腫みや血行不良、便秘や下痢をはじめとする
内臓トラブルを対策しようとする商品です。

骨盤サポートパンツは、
パンツの内側に骨盤矯正ベルトが内蔵してあり、
パンツ自体の見た目はスエットのような
シルエットでありながら、履いているだけで
適度な骨盤の締め付けができるというパンツです。

しかし、骨盤の歪みはまず姿勢を正し、
背骨や股関節と支える骨盤周辺の
筋肉(骨盤底筋)を鍛えることが一番のポイントです。

骨盤と繋がっている背骨や
股関節も正しい姿勢で矯正しなければ
骨盤の歪みが治りませんし、
体の歪みが原因で起こる様々なトラブルが
改善されませんので、パンツだけに
頼ってしまうには注意が必要です。

しかし、それらの筋肉を鍛えつつ、
姿勢を正し、骨盤を矯正するための
サポートアイテムとしては優れたパンツではあります。

骨盤ベルトだけを購入し自己流でキツく巻きすぎてしまい、
内臓の血流がよけいに滞ってしまっては本末転倒です。

しかし、そういったことがないのが
骨盤サポートパンツのメリットです。
骨盤サポートパンツは、予め
骨盤ベルトが縫い付けてあるので
自分で調整する必要がないのです。

最後に、より効果的な
骨盤サポートパンツの使用方法をご紹介します。

骨盤は内臓の動きに合わせて、
1日のうちでも開いたり閉じたりしていますし、
生理前後などの時期によっても開き具合が違います。

そのため、一日中ずっと骨盤サポートパンツを履くよりは、
骨盤が一番締まっている時間帯や時期に履くのが
実は一番効果的なのです。
ですから朝に履く、そして
生理後に履くことをおすすめします。

もちろん気にせず部屋着として
はいていても大丈夫ですし
そのまま寝てもOKです。

気軽に着るだけで骨盤矯正できる
骨盤サポートパンツについてもっと詳しくは
こちらで確認してみてください。

*2019年5月22日追記*
おやすみ骨盤サポートパンツは、キャンペーン終了です。
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履いてキュッと、メリハリのある美しいS字ラインに!と高評価なのがSlim Shape(スリムシェイプ)です。
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