バストアップしたいけどお腹は痩せたい!どうすればいい?

誰もがスタイルの良い身体になりたいと思っていますよね。

特に今は痩せているだけではなく、バストアップしたグラマラスボディに憧れる方も多いはずです。

つまり健康的で美しくなければ意味がないのです。

バストアップしたいけど、お腹も痩せたいと欲張りがちですが、全然欲張っていいと思います。

どうしてもダイエットすると胸から痩せていくという方もいます。

太る時は胸から太る方もいます。

バストアップしつつもお腹も痩せたい方はバストに良い成分も取り入れつつ、ダイエットすると良いと思います。

バストアップに効果的な食べ物と言えば、大豆製品が有名ですよね。

それはイソフラボンを多く含んでいるからなのです。

大豆製品は納豆や豆腐ら豆乳などですよね。

あとは味噌なんかも大豆からできています。

そもそもバストの中は乳腺や脂肪でできていますから、胸を大きくするには女性ホルモンが欠かせないです。

大豆に含まれている大豆イソフラボンは女性ホルモンの1種であるエストロゲンと似た働きをしてくれます。

1番効果のあるのは味噌との事で、味噌汁を飲むと良いそうです。

1日に大豆イソフラボンを70mg摂取できれば良いので朝と夜の2回味噌汁を飲み、プラスして豆乳を飲むと良いです。

バストアップ以外にも美肌効果もあるので是非毎日飲んでみて下さい。

また、タンパク質も欠かせないので、チーズ、鶏肉、卵も毎日摂取するようにしましょう。

鶏肉はカロリーも低いのでダイエットにも良いですよ。

さらに、ヨーグルトやアボカド、ザクロ、マテ茶もバストアップに良いです。

身近にある食材ばかりですので、是非毎日上手く調理して摂り入れたいですよね。

さらに、注目の成分であるボロンはキャベツやリンゴ、レーズン、ナッツにも含まれているので小腹が空いた時はレーズンやナッツを食べてみましょう。

そうは言っても忙しくてなかなか食べ物からは難しい方もいると思います。

バストアップに加えてダイエットもしたい訳ですから、カロリーも気になりますよね。

そこで、私は「ミーモ(meemo)」をおすすめします。

これは、女性の為のボディケアゼリーで、トータルサポートゼリーとも言います。

バストアップに良いプエラリア、発酵プエラリア、プエラリア·ミリフィカ、大豆イソフラボン、ブラックコホシュ、エラスチン、ワイルドヤム、チェストツリーなど配合されています。

さらに、アグアヘ、高麗人参、マカ、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、プラセンタも配合されています。

コンディションに合わせて食べ分ける2種類のゼリーが入っています。

ダイエットしながらもしっかり栄養も摂る事ができます。

是非お試し下さい。

ミーモ(meemo)の評価レビュー!口コミ効果で噂のバストアップは本当?

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