SIXPAD(シックスパッド)の効果とその理由についてご紹介します。

シックスパッドは、EMS(エレクトリカルマッスルステュムレーション)という電気刺激で筋肉に信号を送って筋肉運動を促す技術を応用した筋肉を鍛えるマシンです。

EMSマシン自体は、ずいぶん前からメディカルクリニックやエステサロンの痩身施術、スポーツクラブなどでも使われてきたものなので、そう真新しいものではありません。

しかし、こういったサロンやジムに通わなくても自宅で自分の好きな時にできるのがシックスパッドのメリットです。

もともと、EMSは病気などで筋肉を動かせない人の運動にと医療用に開発された経緯があるので、マシンの原理や機械そのものの安全性というものは信頼できます。

また、鍛えにくい場所の筋肉を鍛えることに長けているマシンですので、加齢に伴い筋力がおちてきたお腹周りやたるんだ二の腕を鍛えたいという方に非常に効果があると口コミでも評判です。

そんなに効果があるのはどうしてかというと、シックスパッドは効果的に筋肉を鍛えることができると研究で報告されている周波数(20ヘルツ)を使っているからです。

従来のEMSは50や60ヘルツが多かったのですが、これだと電気刺激の速さに筋肉がついていけず、運動効果が低いのだそうです。

つまり、シックスパッドは、これまでのEMSマシンの改良版ともいえるわけです。

だから、効果があると口コミでも評判なんですね。
SIXPAD(シックスパッド)口コミで人気の本当の理由を暴露
腹筋は苦手だ、効率よく体を引き締めたい!という人はぜひシックスパッドを試してみてくださいね。
公式サイト↓

シックスパッド